К чему может привести длительное нарушение сна, если его не лечить? Про печальные последствия небрежности в проекте «В теме. Здоровье» рассказал врач-невролог Республиканского клинического медицинского центра Управления делами Президента Республики Беларусь, сомнолог Алексей Малков.
- Доказано, что есть риск артериальной гипертензии, сосудистых катастроф — инфарктов, инсультов, соответственно, риск психосоматических заболеваний — тревог, депрессий, смешанных тревожно-депрессивных расстройств. В пожилом возрасте — когнитивные нарушения: снижение памяти, работоспособности и так далее.
Есть эксперименты, когда человек три дня не спал специально. Раньше пытали в войну нарушением сна. Возникают выраженные необратимые изменения в мозге.
Поэтому, если человек действительно обеспокоен этой проблемой, наверное, надо все-таки лечить. Думаю, что каждый понимает, что в данный момент надо сходить к врачу.
- Вот человек пришел к врачу. Что дальше? Как происходит диагностика и лечение?
- Диагностика заключается в обязательном осмотре. Осмотре неврологом, потому что в основном проблема эта неврологическая. Мы исключаем органическую патологию. Есть обязательные шкалы, тесты, опросники и обследования.
На данный момент золотым стандартом в сомнологии является полисомнография. Это исследование всех структур организма, его работоспособности в течение ночного сна. Мы смотрим, как работают мозг, сердце, диафрагма, как происходит насыщение крови кислородом, из-за чего человек храпит, из-за чего задыхается, из-за чего просыпается, плохо засыпает. Соответственно, можем поставить точный диагноз.
Есть ситуации, которые могут вызвать смерть во время сна. Это апноэ — остановки дыхания во сне. Колоссальный риск сосудистых катастроф из-за этого. Мы исключаем эту патологию в первую очередь.
Не надо сразу идти на операцию, язычок подрезать или носовую перегородку менять, можно после операции даже усугубить это состояние. Поэтому все идет через диагностику и подбор какой-то фармакотерапии, режимов и так далее. Проблемы сомнологические лечатся очень хорошо, если этого хочет сам человек. Это труд, не просто выпил таблетку и уснул, надо приложить усилия. Но те, кто хочет, выздоравливают все.
Фото носит иллюстративный характер
