Рубрика: Это интересно

Физическая нагрузка и дыхательные практики. Сохраняем спокойствие в стрессовой ситуации

irina291Комментарии on Физическая нагрузка и дыхательные практики. Сохраняем спокойствие в стрессовой ситуации

Стресс мобилизует нас в нестандартных условиях, но иногда бывает настолько сильным, что отбирает возможность контролировать происходящее. Не всегда можно предугадать реакцию на шоковую ситуацию, но научиться успокаиваться и управлять эмоциями можно. Психологи советуют освоить несколько техник самоконтроля, чтобы не терять рассудок под влиянием стрессовых факторов. Ситуация, когда человека захлестывает паника, кажется неподвластной разуму. На самом […]

Подробнее

Общественные приемные по вопросам ситуации на потребительском рынке будут работать 5 и 19 декабря

irina302Комментарии on Общественные приемные по вопросам ситуации на потребительском рынке будут работать 5 и 19 декабря

Федерация профсоюзов Беларуси продолжает осуществлять «народный контроль» за ситуацией на потребительском рынке. Это необходимо для получения оперативной информации о ценовой ситуации и доступности населению важнейших товаров и услуг. Для этого организована работа общественных приемных. Напомним, что профсоюзы контролируют вопросы ценообразования по наиболее востребованным группам товаров с 2017 года. И если раньше для оперативного реагирования проводились […]

Подробнее

Работнікі культуры Бераставіччыны прынялі ўдзел у абласным мерапрыемстве “Свята млынароў”, якое праходзіла ў Адэльску

irina492Комментарии on Работнікі культуры Бераставіччыны прынялі ўдзел у абласным мерапрыемстве “Свята млынароў”, якое праходзіла ў Адэльску

Духмяныя караваі з усёй Гродзенскай вобласці, хлеб, спечаны па традыцыйных рэцэптах, конкурсы на званне лепшага млынара і лепшай майстрыхі па выпечцы караваяў, частаванне салдацкай кашай і стравамі традыцыйнай рэгіянальнай кухні – усё гэта было на свяце. Работнікі Бераставіцкага раённага цэнтра культуры і народнай творчасці – культарганізатар філіяла па культурна-дасугавай дзейнасці аг. Алекшыцы Валянціна Шыш і […]

Подробнее

Добрые дела макаровских школьников

irina372Комментарии on Добрые дела макаровских школьников

В преддверии Дня инвалидов, который отмечался 3 декабря, учащиеся Макаровской средней школы посетили отделение круглосуточного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов Территориального центра социального обслуживания населения Берестовицкого района, которое находится в  нашем агрогородке. Это мероприятие стало ярким примером заботы и стремления принести радость тем, кто в ней особенно нуждается. Уже с самого утра ребята […]

Подробнее

Партизанского Деда Мороза можно будет навестить в Ивацевичском районе с 7 декабря

irina299Комментарии on Партизанского Деда Мороза можно будет навестить в Ивацевичском районе с 7 декабря

 В мемориальный комплекс партизанской славы «Хованщина» Ивацевичского района 7 декабря вернется партизанский Дед Мороз. Там он поселится на всю зиму, сообщила корреспонденту БЕЛТА директор Ивацевичского историко-краеведческого музея Раиса Горбач. «В этом году партизанский Дед Мороз десантируется с большой земли на Хованщину 7 декабря. Мы подготовили интересную программу. Будет принимать участие военно-исторический клуб «Западный рубеж» из […]

Подробнее

Гродненские университеты выбрали лучших студентов

irina428Комментарии on Гродненские университеты выбрали лучших студентов

В декабре в Гродно пройдет конкурс «Студент года-2024». За звание поборются представители трех вузов. Финалисты уже прошли отбор в своих альма-матер. Будущее Беларуси строим вместе Лучшим студентом Гродненского государственного медицинского университета стала Ксения Полюхович, студентка 6 курса медико-психологического факультета.  За годы обучения студентка показала хорошие результаты не только в творчестве, но и в науке.  – Я […]

Подробнее

В Министерстве образования обновили вопросы для поступающих в вузы в 2025 году целевиков

irina272Комментарии on В Министерстве образования обновили вопросы для поступающих в вузы в 2025 году целевиков

В Министерстве образования обновили вопросы для поступающих в вузы в 2025 году целевиков На сайте Министерства образования Беларуси опубликованы вопросы для подготовки к вступительным испытаниям для поступления в вуз для абитуриентов, которые намерены получать высшее образование на условиях целевой подготовки кадров. Задания разработаны Национальным институтом образования. Всего представлены вопросы по 12 учебным дисциплинам: «Беларуская лiтаратура», […]

Подробнее

Православные верующие празднуют Введение во храм Пресвятой Богородицы

irina200Комментарии on Православные верующие празднуют Введение во храм Пресвятой Богородицы

Православные верующие сегодня празднуют великий двунадесятый непереходящий праздник — Введение во храм Пресвятой Богородицы. Согласно церковному преданию, родители Девы Марии, праведные Иоаким и Анна, молясь Господу о разрешении бесплодия, дали обет: если родится дитя, то они посвятят его служению Богу. Когда Пресвятой Деве исполнилось три года, родители решили выполнить свое обещание и отдать дочь на […]

Подробнее

YouTube — самый массовый, TikTok — самый популярный. Минсвязи о предпочтениях белорусов в интернете

irina241Комментарии on YouTube — самый массовый, TikTok — самый популярный. Минсвязи о предпочтениях белорусов в интернете

Портрет современного белорусского интернет-пользователя и его запросы на качество связи оказались в центре внимания на форуме Belarus IGF — 2024, который проходит 3 декабря в столице. Первый заместитель министра связи и информатизации Павел Ткач привел факты, характеризующие востребованность интернет-услуг среди белорусов, сообщили БЕЛТА в пресс-службе Минсвязи. Так, самой активной интернет-аудиторией в Беларуси являются поколение Z […]

Подробнее

Декабрь в Беларуси ожидается теплее обычного

irina205Комментарии on Декабрь в Беларуси ожидается теплее обычного

Декабрь в Беларуси ожидается теплее обычного. Об этом сообщила на пресс-конференции начальник службы метеорологических прогнозов Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды Татьяна Четырко, передает корреспондент БЕЛТА. «В рамках долгосрочного прогнозирования и благодаря соглашению с нашими российскими коллегами, в частности Гидрометцентром России, которые для нас на своих вычислительных мощностях рассчитывают […]

Подробнее

Около 700 карпов выпустили в Августовский канал

irina270Комментарии on Около 700 карпов выпустили в Августовский канал

 В Августовский канал выпустили почти 700 карпов. Об этом БЕЛТА сообщили в Гродненском облисполкоме. В районе шлюза «Немново» в воды природной жемчужины региона выпустили почти 700 карпов, суммарный вес рыбы составил более 200 кг. Подчеркивается, что благодаря зарыблению важнейшая туристическая и водная артерия области станет еще привлекательнее для любителей рыбной ловли. Как отмечают специалисты, зарыбление […]

Подробнее

В Большеберестовицкой средней школе прошла профориентационная встреча

irina525Комментарии on В Большеберестовицкой средней школе прошла профориентационная встреча

2 декабря состоялась профориентационная встреча курсанта Белорусской государственной академии авиации, выпускника Большеберестовицкой средней школы, Алексея Внуковича с учащимися 10-11-х классов. Алексей рассказал старшеклассникам об условиях поступления на военный факультет, а также о специальностях, которые можно получить в вузе. Школьники узнали о преимуществах обучения в академии авиации. Алексей рассказал, как проходит обучение и как организован быт […]

Подробнее

Как правильно питаться при короновирусе, гриппе и других ОРВИ, рассказывает инструктор-валеолог Берестовицкой ЦРБ

irina188Комментарии on Как правильно питаться при короновирусе, гриппе и других ОРВИ, рассказывает инструктор-валеолог Берестовицкой ЦРБ

Независимо от того, здоровы ли вы или уже заболели, необходимо всегда соблюдать общие принципы правильного питания: Режим питания. В идеале – завтрак, обед, ужин, два перекуса в одно и то же время. Если нет возможностей для частого приема пищи, то должны быть минимум завтрак, обед, ужин. Сбалансированный по белкам, жирам, углеводам, витаминам и микроэлементам рацион […]

Подробнее

Облачно с прояснениями, местами туман. Какой будет погода 3 декабря

irina192Комментарии on Облачно с прояснениями, местами туман. Какой будет погода 3 декабря

Облачно с прояснениями будет в Беларуси 3 декабря, сообщили БЕЛТА в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды. Ночью будет преимущественно без осадков, утром и днем местами пройдут кратковременные осадки (дождь, мокрый снег). Ночью и утром в отдельных районах ожидается туман, слабый гололед. Ветер южный 4-9 м/с. Температура воздуха минимальная […]

Подробнее