Как легче и быстрее просыпаться зимой

Зимой многим тяжело просыпаться — это связано с выработкой мелатонина и кортизола. Что сделать, чтобы в холодное время года было легче вставать утром, а вечером — проще засыпать? Мелатонин и кортизол — совершенно разные вещества в организме. Первое помогает уснуть, второе — будит. Человеческий организм циркадный: солнце встало — все пошли работать, солнце село за […]

Подробнее

Почему мед так актуален зимой?

Мед является не только всеми любимым сладким продуктом, но и отличным средством для укрепления иммунитета, профилактики болезней. В составе меда содержится много полезных веществ, витаминов, ферментов. Главным компонентом продукта являются натуральные сахара, доля которых составляет около 80%. Сладость меда обусловлена высоким содержанием глюкозы, мальтозы, левулезы и сахарозы. Продукты пчеловодства богаты белком и эфирными маслами. Они […]

Подробнее

Какой будет погода в рождественские выходные, рассказали в Белгидромете

В Беларуси до Рождества похолодает, будет снег и мороз. Затем в страну поступит тепло Атлантики, сообщили БЕЛТА в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды. «Первый месяц зимы оставил после себя неоднозначные впечатления. Погода была и оттепельной, и морозной, а дожди сменяли снегопады. Не обошлось без ветра и туманов. А […]

Подробнее

Белорусы и искусственный интеллект: кто и как часто его использует

Искусственный интеллект (ИИ) и мобильные приложения все глубже проникают в повседневную жизнь современного человека. Исследовательская компания «МАСМИ» провела масштабный опрос среди пользователей, чтобы узнать, насколько часто и для каких целей используются эти технологии. О результатах исследования рассказала директор компании Татьяна Лисицкая. Как белорусы используют ИИ В исследовании приняли участие 500 респондентов. – В этом году […]

Подробнее

«Гродзенская праўда» запускает конкурс «Чья елочка краше»

Выбирайте самую красивую новогоднюю красавицу и голосуйте! Традиционно в канун зимних праздников мы проводим конкурс на лучшую украшенную елку среди районных центров области. Этот год не стал исключением. Выбирайте самую красивую новогоднюю красавицу и голосуйте!  У какого района оказалась самая нарядная елочка, узнаете 8 января на нашем сайте и в соцсетях. Фото новогодних красавиц и […]

Подробнее

«Новогодняя вечеринка в стиле 90-х» прошла в Большеберестовицкой средней школе

Предпоследний день уходящего 2024 года для учащихся Большеберестовицкой средней школы стал необычно ярким и запоминающимся. Школьники на несколько часов окунулись в атмосферу прошлого и насладились зажигательными ритмами музыки 90-х. Учащиеся с особой ответственностью подошли к подготовке номеров, а желание показать на сцене самые лучшие музыкальные таланты требовало тщательной подготовки. Ведь ребятам нужно было удивить жюри […]

Подробнее

Белорусы — счастливая нация: Институт социологии НАН подвел итоги исследования

Состояние счастья — это не только индивидуально-психологическая характеристика. Испокон веков известные мыслители, писатели, ученые бились над тем, чтобы понять и сформулировать, что же такое счастье. Кто-то находил его в любви, кто-то — в понимании, кто-то — в служении идеалам или обществу. Искусственный интеллект посчитал, что счастье — это сложное и многогранное понятие, которое может иметь […]

Подробнее

Кто решил, что новый год наступает 1 января?

В разных календарях празднование Нового года обычно связывают с другими значимыми событиями – религиозными, астрономическими или сельскохозяйственными. В Китае, где Новый год отмечают более 3500 лет, новый отсчет календаря начинается во второе новолуние после зимнего солнцестояния. Оно обычно приходится на конец января или февраль, знаменуя начало весны. Древнейшие зарегистрированные новогодние празднества датируются 2000 г. до […]

Подробнее

Выставка достижений страны «Моя Беларусь» 2 января возобновит свою работу

Выставка достижений суверенной Беларуси «Моя Беларусь» в Минском международном выставочном центре 2 января возобновит свою работу после небольшого перерыва, приуроченного к встрече Нового года. — Ждем посетителей 2 января с 12:00 до 21:00, — говорится в сообщении в телеграм-канале выставки. Согласно информации на сайте мероприятия, в рамках работы экспозиции продолжится и ежедневная познавательно-развлекательная программа. В […]

Подробнее

День рождения ТВ-эфира — 69 лет назад началось телевизионное вещание в Беларуси

69 лет назад — 1 января 1956 года — началось телевещание в Беларуси. «Добрый вечер, дорогие товарищи!» — именно с этой фразы первого диктора Тамары Бастун началась эра телеэфира в Беларуси. За почти семь десятилетий телевидение существенно изменилось: от пленки перешли к цифре, с помощью новейших технологий вещание происходит не только в стране, но и […]

Подробнее

Сколько конфет можно съесть в новогодние праздники? Мнение диетолога

Чем меньше конфет, тем лучше. В идеале их стоит есть только по праздникам и не большой одной-двух штук в день. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Он объяснил, что конфеты – это в основном сахар и даже наличие орехов не делает их полезным продуктом.  Частое употребление сладкого, по словам диетолога, чревато проблемами с уровнем […]

Подробнее

Рекорды в бурении скважин. В «Белоруснефти» рассказали об успехах в 2024 году

Для белорусских нефтяников 2024 год стал рекордным по бурению скважин, сообщили в «Белоруснефти». Так, за 2024 год коллективом Светлогорского бурового управления набурено 280 714 м горных пород — это рекордный показатель за всю историю. Также за декабрь 2024 года установлен рекорд по месячной проходке — 32 734 м. «Предыдущее достижение по годовой проходке — 222 […]

Подробнее

Как появились современные рождественские традиции?

Многие атрибуты праздника для нас настолько привычны, что, кажется, существовали всегда, однако им всего несколько столетий. Более того, не сразу появился и сам праздник. О становлении традиций рассказала ведущий научный сотрудник Гродненского государственного музея истории религии Галина Хомко. Великий день – Если спросить, когда родился Христос, ответят: 25 декабря по григорианскому календарю, 7 января – […]

Подробнее

Единая система автострахования начала действовать в Союзном государстве

Единая система автострахования начала действовать на всей территории Союзного государства с 1 января. Единая система упрощает жизнь водителям, часто пересекающим границу Беларуси и России. Ее суть состоит в том, что водитель, оформляя полис обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств (ОСАГО) в России, может включить в него дополнительное соглашение, позволяющее действию полиса распространяться и на […]

Подробнее